洞穴探险也称洞穴探索，简称“探洞”（caving），泛指进入地表下的洞穴空间内部进行探索及探险活动。 洞穴探险是世界上四大极限探险户外运动之一。黑暗和丧失方向感是绝大多数人从未体验过的，黑暗、幽闭给人的紧张和恐惧远远大于人对洞穴本来奇形怪状风光的认识。人要怎样克服自身对未认知世界的恐惧、现有感官在黑暗未知中所产生的种种不安？探洞正是这样一种挑战。探洞的魅力就在于你永远不知道你的下一步会看见什么，会发现什么，能满足你无限的想象，不断探索的欲望。

攻防箭(Archery Tag®)由美国人 John Jackson于2011年发明，是揉合了闪避球和射箭元素演化而来的新兴团体运动。所有参与者以专利设计的弓箭在指定范围对战，攻击对方的箭靶或队员，同时需躲避攻击，攻防箭所用的器材乃专利设计。箭头以泡沬物料制造，即使被射中亦不会感到实质痛楚，箭尾便于快速将箭扣紧弓弦发射，即使初学者亦易于掌握。

橄榄球团建是一项对抗性、配合敏捷的运动团建形式，上场的球员需穿上头盔和护具，双方在场上不仅要博弈斗志，还考验着队伍间的勇气与配合，勇往直前、高效协同才是橄榄球的乐趣所在！ 我们将美式橄榄球进行优化和调整，在保留美式橄榄球独特魅力的情况下，将橄榄球融入到企业团建中，让它更加适合普通人群，包括女生都能很好的融入其中，真正达到企业团队建设的功能。

击剑是剑类运动之一，运动员一手持细长的弹性钢剑，头带面罩，身穿规定服装，在长方形的场地上进行比赛，按规定时间和刺（劈）中的剑数决定胜负。击剑运动被誉为“格斗中的芭蕾”，蕴含丰富的文化底蕴，时尚而高贵，是目前最流行的十大休闲运动之一。

旱地冰壶（Floor Curling）：是一个以团队为单位在平滑地面上进行的投掷性竞赛项目。通过让本方旱地冰壶球停在预先设定好的位置，或将对方旱地冰壶球击出，达到制胜的目的。旱地冰壶是一种通过团队协作集体力和智力于一身的比赛，是一项需要个人技术与团队战术配合的运动项目。

遵循融入自然、感受大自然本源的核心思路，尽量让大家不被干扰的真正从内心进行感受，感受骑行带来的每一点震撼。 在骑行过程中让大家逐渐放下过去的荣誉、经验、习惯、压力和包袱，从而在面对困难时，坚持不懈地骑下去，不断超越过去，超越自我。

勇士障碍赛是一项考验团队及个人能力和关系的系列障碍赛，本项目由4条团队比赛赛道和18个场地障碍关卡组成。 不同于其他个人挑战赛，勇士障碍赛是团队挑战赛 意味着团魂永存，并肩作战，携手共赢！

赛艇是这样一项运动，训练艰苦，却没有太多个人荣誉，然而自始至终，在每一个世纪中被人们所热爱。那么，其中必然有一种美丽，普通之人无法看见，而非凡之人却在追求。 ——造船大师 乔治·约曼·波科克

棒垒球运动是一项亦动亦静、分工明确的团体运动项目。队员之间既强调个人智慧和勇气，又必须讲究战略战术、团队协作。 作为体验式培训课程，我们简化了棒球规则，降低了难度，使其具有简单易学、运动量适中、寓教于乐，不同人群均可同场竞技的鲜明运动特色。

飞盘运动的核心在于能够观察清楚形势并作出做出正确的反应。通常机会存在的时间只有0.5秒。 在进攻中团队需要协同跑位、扯动来制造最大的无人防守场地，让进攻队员快速的利用这个突然空出来的区域展开突击。在防守中团队则需要协同跑位、收缩阵型、全力压缩进攻空间。 飞盘体验课的核心在于运用飞盘战术演练、复盘、调整来打磨团队协同体系。