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飞盘运动的核心在于能够观察清楚形势并作出做出正确的反应。通常机会存在的时间只有0.5秒。 在进攻中团队需要协同跑位、扯动来制造最大的无人防守场地，让进攻队员快速的利用这个突然空出来的区域展开突击。在防守中团队则需要协同跑位、收缩阵型、全力压缩进攻空间。 飞盘体验课的核心在于运用飞盘战术演练、复盘、调整来打磨团队协同体系。
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飞盘主题家庭日
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合作意识
沟通能力
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极限飞盘是一项激动人心的非接触式男女混合的团队运动，全世界有数千人参与其中。 它将足球、篮球、美式橄榄球和无板篮球等运动的最佳功能融合到一个优雅简单但又引人入胜且要求苛刻的游戏中。
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